最近沒認真做作業倒是花了不少時間為自己做了些事情。
比如:
1. 爲自己修剪瀏海;
2. 仔細的打掃房間;
3. 網購買了地毯和香精噴霧器佈置我的小窩;
4. 認真的選了一棵植物,並為之取名,然後每日每日的對它說早安;5. 在 Black Friday 當天本來打算去買雙靴子結果給自己買了瓶香水,在不出門的日子依舊噴一些,只因為那香味讓我心情愉悅;
6. 不想工作的時候連著看了好幾部 Netflix series;
7. 突如其來的寫了很多篇文章;
8. 在最沮喪的時候為自己計劃下一趟旅行,因爲能自我掌控行程和路途的感覺讓人安心和自信;
9. 坐在椅子上無聊了就在房間跳舞運動,偶爾早起的話就和朋友去小樹林裏跑步;
10. 心血來潮就爲自己煮一頓正常的午餐;
11. 或者去超市買一盒 Ferrero Rocher 和好喝但很貴的卡布其諾飲品犒賞自己;
12. 在網上書店選一本書寄給我的小可愛外甥女;
13. 騎腳車出門寄明信片給朋友家人;
14. 空閑的時候看了一本書;
15. 出門后停在路邊買個午餐給自己;
等等等。
心靈上的豁達在於在經歷一些情緒波動后重新找到平靜,然後知道自己擁有許多給予關心而不計回報的朋友家人。我想啊,取悅自己是成熟的 check point。能開始明白【我】大於一切并接受自私偶爾是件好事。因爲足夠愛自己後才可以一併的去愛別人,是吧?